nossa, essa semana to fazendo muitoooooooooooo pior que semana passada. eu parei com o shake.
Hoje comi um sanduiche delicioso com salad, mussarela e peito de peru (bastante queijo e de peru derretido. Tava uma delicia.
Isso foi umas 11:30am. La pras 4:30pm comi um super mega duplo suxi com temputa de camarao frito, muito shoyo, mais purê de batata e aquela salada de pepino adocicada. devia estar cheia de acucar.
Enfim, estava tudo uma delicia!! Mas amanha preciso dar aquela acalmada. Comer o shake, bastante legume e frutas.
Hoje estou com 85 kilos, gracas a deus! obrigada!!!
Mas pelo tanto que comi hoje e ontem, vou precisar dar uma limpada amanha antes que volte a ganhar peso.
Bom, é isso ai....
tchau tchau...
boa sorte para mim. quero chegar aos 83 ate segunda, sera que consigo? aiaiai!!!
beijos!!!
Nenhum comentário:
Postar um comentário